За время проекта мы приняли 35 пожилых людей со средним возрастом 58 лет. Пожилые люди занимались спортом, нося при этом пульсометры. Занятия проводились индивидуально или в небольших группах по несколько человек, поэтому внимание к пожилым людям было достаточным. Все участники понимали и ценили свои физические возможности. Они поняли принцип работы пульсометров и их преимущества в спорте. Они также освоили элементы техники бокса. Некоторые из пожилых людей продолжат участвовать в групповых тренировках. |
